Mieux-Vieillir et Sophrologie

Université d’Eté 2017 sur le Thème « Mieux Vieillir et Sophrologie » Sylvie Bayol Directrice du Sophrocentre Caycédien de Toulouse y était présente parmi l’ensemble de Directeurs d’Ecole et des Sophrocentres Caycédiens d’Europe. Ont été présentés par des intervenants sophrologues qualifiés des techniques spécifiques pour un programme adaptée aux personnes âgées. Une Université riche d’enseignements pratiques.  

Ateliers Gestion du stress avec la Sophrologie Caycédienne

Ateliers Gestion du stress avec la Sophrologie Caycédienne au Sophrocentre Caycédien de Toulouse   sur rdv au 06 77 31 92 92 avec Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne  formée au Programme 8 séances « Mieux-Etre & Sophrologie«   Gestion du stress professionnel et personnel 200 euros / livret explicatif + cours + clé usb des pratiques fourni D’un clic retrouvez le contenu du Programme « Mieux-Etre…

Retrouver un  » bon sommeil » avec la sophrologie

Retrouver un  » bon sommeil » avec la sophrologie Ne sous-estimons pas la valeur de notre besoin de dormir… qui est fondamental à tout âge de notre vie. Respecter notre temps nécessaire de sommeil est un des moyens pour préserver notre santé au quotidien. Quelle est la qualité de votre sommeil ? Comment vous sentez-vous le jour ? Nuits écourtées,…

Bien débuter la Nouvelle Année en adoptant la sophrologic’ attitude

Bien débuter la Nouvelle Année en adoptant la sophrologic’ attitude Noël ou le 1er de l’An peuvent être l’occasion de s’offrir ou d’offrir à ses proches une première séance de sophrologie en guise de « cadeau-découverte » de ses propres ressources ou comme « invitation » à démarrer la nouvelle année avec plus d’élan, plus de joie, dans de meilleures dispositions physiques…

Sophrologie et 3ème âge

Sophrologie et 3ème âge La Sophrologie Caycédienne est un outil précieux pour bien avancer en âge. Les techniques de sophrologie activent en effet les capacités de la conscience humaine telles que la mémoire, la capacité d’apprentissage, la concentration, la faculté d’adaptation au changement, la capacité d’élaborer un projet à tout âge de sa vie. Le séances de…

Investir pour sa santé

Sophrologie, investir pour sa santé SOPHROLOGIE DETENTE, L’ INSTANT MIEUX-ETRE, REVELATEUR DE SOI : « DE LA PRISE DE CONSCIENCE A LA BIENVEILLANCE », PARCE QUE CHAQUE AGE DE LA VIE EST UNE OCCASION DE PRENDRE SOIN DE SOI… Une séance de Sophrologie Caycédienne représente un premier investissement pour sa santé. Même si nous ne poursuivons pas, nous allons…